CALENDARIO PRIMERA PARTE 2016

No suelo hacerme un calendario , normalmente cogia e iba a las carreras que me apetecia , fueran cortas o mas largas , pero este año quiero hacerlo bien , y tengo una especie de calendario hecho , para los primeros 6 meses de año , hasta justo cuando termina la GTP . Aunque seguramente habra alguna carrera mas que aun no tengo claro , si hare por motivos de trabajo o que no pueda ir por algo .

7 Febrero .. A dia de hoy esta en el aire pero tengo pensado ir a los 100 km de Los Alcazares e intentar hacer unos 50 - 60 km , en 6-7 horas .

27  Febrero -  INFERN TRAIL . Buena piedra de toque para lo que tengo este año , ademas de poder visitar una de las zonas mas conocidas para practicar senderismo , los mas de 6000 escalones .

12 Marzo - Una que de momento es fija para mi . Una Ultramaraton al lado de casa en pocos lugares pueden decir que tienen , una tan cerquita , TRANSILICITANA , otra vez la afrontare con ilusion de hacer buen resultado y una gran piedra de toque para las otras 2 largas que tengo .

3 Abril - DESAFIO DE LOS CALARES DE RIO MUNDO , 45 km , carreron de los duros , en una zona impresionante y carrera seguramente bastante dura , ahi estaremos .

22 Abril -  Me han cambiado la hora para que no me vuelva a pasar lo mismo que el año pasado asi que tendre que ir , por eso y por desquitarme , ademas de que pienso que llegare en mejor forma que el año pasado , CSP PENYAGOLOSA .

24 Junio - Seguramente buscare alguna para que haya entremedias pero a dia de hoy no tengo nada visto , pero espero llegar bien a este carreron en las sierras Madrileñas que afrontare con muchas ganas y mucha ilusion GTP PEÑALARA .

Creo que de momento esta bien y tiene buena pinta , a partir de primeros de Julio ya planificare la segunda mitad , aunque pienso que ya no habra tanta tralla , si que mi mente esta en 2 carreras , SUBIDA AL VELETA Y BOTAMARGES ... todo se vera de momento , con mas ganas que nunca y con mucha ilusion , afrontare estos retos en el primer semestre de 2016 .

AÑO 2015

Pues resulta que llevo mas de un año sin escribir , la ultima cronica es la de una de las mas duras que hice en 2014 , la Yeti trail ... ahora ha pasado mucho tiempo mas de un año , y han pasado muchas cosas , en lo personal .. cosas que saben los mas allegados a mi y que gracias a que la vida de alguna manera te da oportunidades de estar bien y poder ser feliz , esas personas me estan viendo asi , y como no me han madurado , cosa que al igual lo necesitaba . No solo en la vida personal , si no en el trabajo y en lo que me gusta , con lo que disfruto haciendo ..
En 2015 solo he hecho 13 carreras entre ellas una de 100 , una de 125 y otra de 90 , ademas de la subida al pico Veleta y otras carreras de montaña .
Comenzo el año con 2 medias entre ellas la de Santa Pola , yendome desde mi casa corriendo para en ella hacer 1:46 , despues Orihuela 1:48 .  Vino una buena piedra para ver como estaba , la Colitrail de Onil de 29 km para preparar la transilicitana.
La primera grande del año fue ella , donde pude hacer un muy buen tiempo 13:46 horas , bajando 2,15 del año anterior y ya viendo que me podia desenvolver mejor en este tipo de carreras .
este año tambien ha estado lleno de entrenamientos buenos y ademas acompañando y yendo a ver a amigos , como pudo ser en La perimetral , en las fortalezas o en octubre en Botamarges, una manera diferente de disfrutar de esto que tambien esta bien .
Tocaba preparar la CSP era la siguiente y para ello aunque , la cabeza no estaba para ello y el cuerpo no la acompañaba segui entrenando y pude hacer el desafio lurbel de riopar de 25 km , carrera muy bonita y dura .
Tocaba CSP y bueno ... que contar , no la hice ,nisiquiera me levante a tiempo para hacer , pienso que fue por algo , pero bueno para 2016 estoy inscrito y sera diferente .
Despues de eso a seguir entrenando y hacer alguna carrera de montaña , en Salinas y en Villena , y a primeros de Junio una carrera especial por lo que fue , La media maraton de Calar alto , pero no por la carrera si no por la experiencia fue especial .

Y volvimos al Veleta , carreron 6:42 , bajando 18 minutos del año anterior , y otra experiencia con los amigos para contar y repetir . Mejorando con las experiencias y entrenando cada vez mas y mejor ,venian 2 retos grandes , el 26 de septiembre y el 6 de diciembre , marcarian el final de año .
BOSQUES DE SUR  vaya tela , vaya experiencia , un carreron compartido con Fausto uno de mis mejores amigos , 23 horas de carrera , con unas sensaciones brutales , haciendome fuerte en sus casi 130 km , por las sierras de Cazorla, haciendo un gran amigo de Granada con el que volveria a compartir km . Poder contar estas carreras y poder decir que la acabamos es algo que enorgullece y que te hace valorarte mucho mas .
despues de esto quedaba un poquito de asfalto , media de Alzira en 1.45 y Maraton de Murcia en 4:04 , que despues de todo no esta mal .
Siguiendo con los entrenamientos , para acabar el año y tomarme unas semivacaciones ... pero primero ..

ULTRAMARATON COSTAS DE ALMERIA 90 km por las costas Almerienses , buena carrera tambien comenzando bien , teniendo un mal momento a mitad de carrera ,y terminando mejor que al principio , para hacer 13:55 horas , volviendo a tener una gran experiencia , con mi amigo Miguel de Granada , y sobretodo los ultimos 20 km tan buenos que tuve , despues de un monton de horas y km .
Al final , puedo decir que 2015 ha sido bueno , menos carreras pero mayores experiencias y que cada vez me desenvuelvo mejor en estas carreras , que con 31 años espero seguir haciendo de ellas , siempre y cuando que siga disfrutando .

YETI TRAIL RUN

La ultima grande del año para mi , que ganas de que pase , y de que llegara . Y ultima de montaña en mucho tiempo . Esta carrera ha significado mucho para mi , y es en las que te das cuenta de que esto es muy difícil . Iba con la idea de que seria fácil , ver que solo eran 44 kilómetros y ver que eran tres subidas y que la gente no habla de ella como una carrera dura , te hace ir confiado y pensando que es fácil , pero joder .

Llegamos allí los tres Rai , Fausto y yo , muy poca gente y se oyen rumores de que falta muchísima gente , no lo entiendo , por que será . Se retrasa un poco la carrera , por ese tema pero unos 20 minutos mas o menos . Yo me estaba empezando a poner nervioso , no se por que pero me entro un miedo escénico de ultima hora . Quiza también sea por que no estoi últimamente en un buen momento en otros sentidos .

Salimos cuesta abajo y a correr , corremos unos 2 kilómetros hasta llegar a la senda , pero ni tapon ni leches , había oído que se perdia mucho tiempo en los tapones , pero ¿ que tapones ? , la hacemos en un trota anda comodo y eso si aunque es una cuesta no muy grande , al estar al principio , se hace muy pesada . Ya después a correr , una senada con bajadas y llanos , pero en realidad estábamos subiendo muy poco a poco , y voy bien , corro bastante aunque me pasa mucha gente , por que ya empiezo a andar , ya que me siento algo forzado en algunos tramos . Ya voy empapado , no se como solucionar ese tema . LLego al avituallamiento del 9,5 y llevo una hora poco mas o menos , voy solísimo el siguiente lo llevo muy lejos y por detrás no veo absolutamente a nadie , aunque sabia que irían entre 15 o 20 .  Comenzamos a primera subida  y joder , parece que no pero me cuesta bastante , voy mal , me veo sin fuerzas , es larga aunque no lo parece , y los bastones no me estaban ayudando como quería. En eso llegamos a un tramo muy corrible , y lo hago , pensaba que ya empezaba la bajada , y me anima y adelanto a unos 6 o 7 , bien parece que lo peor ha pasado , pero no aun quedaba subida y de la que pica muchísimo , una rampa de unos 200 metros . Y seguíamos subiendo , hasta que empieza la bajada , ahí me pasan algunos , y yo la bajada la veo algo jodida , muy empinada al principio . Me escurro y se me queda la pierna derecha enganchada a una roca y me hace un movimiento raro la rodilla . Me levanto con miedo por que pensaba que me podía haber hecho bastante daño pero no  , una ligera molestia de nada y sigo bajando . Llego a un tramo corrible , y sigo corriendo , adelanto a gente que no va bien , y a un chico que lo están bajando en camilla . Estoy llegando al km 21 , por que se empieza a subir otra vez . Voy mirando el tiempo y me voy poniendo nervioso por que no llega , hasta que lo veo y me da un subidon . llevo unas 3 horas 20 , muy bien el corte lo pasaba sobrado , y lo que quedaba hasta lo siguiente no pensaba que seria mucho . Como un poco y recargo agua y empiezo a subir .

Es la segunda subida de la carrera y si es verdad que es corta pero pica muchísimo hasta que se llega a un camino y se empieza a bajar . Ya esta empezando a llover pero no me pongo el chubasquero hasta pasado unos minutos , la lluvia empieza a ser fuerte y a calarme . Paro cuando voy a pillar a un grupo y me lo pongo . Ya pasamos un merendero y a bajar , ya estoy llegando a la famosa canaleta , y la lluvia es fuerte , pero lo peor es que estoy viendo que el tiempo esta pasando y esta bajada para mi no es mala , aunque este el tubo por en medio , si que es verdad que hay tramos muy empinados y en el que llevo mucho cuidado , pero me tengo que arriesgar , pasan y pasan los  minutos y la bajada no termina pillo senderistas y me animan , y empieza a salir el sol . Llego a un sitio que veo ambulancias pienso que ya he llegado al avituallamiento pero no , aun queda y bastante , en medio de una tramo de asfalto. Voy nervioso, me estoy acercando a las 4,20 y no veo el avituallamiento , cada paso que doy lo veo mas lejos y me meto en una zona de campistas y sigo sin verlo , estoy empezando a bajar los brazos, todo lo que había arriesgado en la bajada no serviría de nada , me veo muy cansado ya y no veo el avituallamiento .  Pero sigo y por fin aparece , llego corriendo y pregunto , me dicen que no que estoy en tiempo, Siiii , bien lo había conseguido solo tenia que avituallarme un poco y ya a terminar  . En eso viene un hombre y nos dice a los que había allí que eramos los últimos que pasábamos el corte , que iba a ir a buscar 7 minutos atrás a ver si había alguien mas . Ufff había sido el ultimo en el corte , eso me da mucha moral , y viene la peor subida .

No es muy largo pero se hace eterno  , una subida vertical en la que lentamente poquito a poco , consigo pasar a 2 , y ver a Rai cerca que va mas lento por esperarme . Al fin se acaba y llega una senda llena de piedras sueltas , pero que se hacia bien , rodeando la montaña , ahí paso a mas gente  y llego muy cerca de Rai , hasta el caracol me emociono y alegro a la vez , a Rai lo llevo cerca ya y hacemos la senda del caracol , no lo veo para tanto , y pienso que ya hemos llegado al final de la subida , pero aun queda un tramo que se hace eterno, hasta llegar a una caseta . El viento aquí es molesto y frio . Nos cruzamos con los que llevamos un poco para delante y ahí esta Fausto , llegamos a la caseta y a bajar . Rai se me escapa bastante , va mejor que yo , yo ya voy cascadisimo , y llevamos a unos 5 o 6 detrás . Bajo como puedo y llegamos al 35 , ahí ya me junto con Rai para hacer el tramo final de bajada , nos pasa uno de los que iba detrás , pero nosotros seguimos , una bajada por senda hasta llegar a una pista , ahí pasamos a senderistas y les gastamos nuestras típicas bromas , quedándose flipaos . Yo ya no puedo correr mucho mas y le digo a Rai que tire, el va mejor que yo , pero me dice que no que me espera . Llegando al ultimo avituallamiento nos adelanta otro chico , y allí unas foticos de JP , y animos para hacer el final  . Joder con el final , se hace muy largo entre que yo no puedo mas y las ganas de llegar , vamos andando rápido , pero no llega miramos para detrás para ver si viene el escoba . Por fin llegamos al pueblo , y la emoción es grande , me hubiera gustado llegar corriendo pero no puedo , asi que llegamos trotando Rai y yo juntos , en 7:56 minutos  a 4 del  cierre , y los últimos , ya que los que quedaban detrás los habían cortado . Alli emocionado nos abrazamos con Fausto , hemos cumplido , ya que esta carrera es muy dura será corta pero muy variable , y con unas vistas espectaculares , encima la lluvia , que para mi ha hecho que tenga mas emoción . Y es que nosotros no preparamos estas cosas , no lo hacemos y asi y todo vamos y las acabamos .

Nunca llegar el ultimo fue tan gratificante sabiendo como ha transcurrido la carrera . de 293 inscritos según organización hemos llegado 126 , mucho entre los que no han ido , han tenido que abandonar , y no han pasado los cortes .

6 HORAS DE MOLINA Y VOLTA A LA FOIA

Después de Botamarges hay mas carreras , y no estoy en tan mala forma , asi que hay que aprovechar .

Este año volvíamos mi padre y yo a hacer pareja en las 6 horas de Molina , y Rebeca se decidiría a hacerla sola . Empiezo yo y empiezo fuerte , tan fuerte que tengo que parar en la 4 vuelta , por el estomago , hace mi padre 8 vueltas , mientras yo contemplo la carrera . Vuelvo a salir para hacer 7 vueltas y me cuesta un mundo , voy viendo a Rebeca muchas vueltas y va 1 , hasta que la pasa la que quedo 1 al final . Va bien , a su ritmo haciendo kilómetros . Yo salgo y vuelve mi padre y hace 8 vueltas mas , no llevamos mal ritmo , aunque no vamos a hacer podio , pero no esta mal , vamos camino de hacer mas que el primer año que hicimos mas de 65 kilómetros . Vuelvo a salir yo con la intención de terminar ya con 1.15 que faltaba , y me vuelve a costar un monton , menos las 2 ulitmas vueltas en las que me acompaña Rai con bici , y las hago bien , aunque muy cansado . Ya mi padre haría la ultima vuelta y media , y haríamos 65,8 km , algo mas que el primer año , que no esta mal .

La semana siguiente había mas , Volta a la foia .

Iba confiado he rodado bastante y me veía bien , asi que este año tenia confianza . Salgo y nada mas salir parada técnica y ya después a pillar un buen rítmico .De Onil a Ibi , fui comodo tranquilo , es un tramo con varias cuestecicas y bajadas pronunciadas , asi que pille el rítmico y me deje llevar , aunque notaba las piernas algo pesadas . No sabia que tiempo llevaba pero me imaginaba que no iba mal y hasta Ibi bien . Salimos de Ibi y bajada , voy muy comodo , pillamos al grueso de los andarines y me anima por que voy diciendo tonterías y ellos me animan y se rien , en eso me junto con dos chicos y me dicen que van a 5,02 , ostia esta bien , dicen que van a por las 2,20 , y yo decido irme . Ahí es mi mejor momento , voy pasando a muchos corredores ,voy comodo , hace sol pero no calor y la motivación crece viendo que voy bien . Viene un tramo un poco delicado ya con 20 kilómetros y unas cuestas en Castalla , pero bien , ahora solo quedan 7,5 y aunque ya algo cansado , solo hay que aguantar. En la cabeza llevo llegar al tramo que pasa por arriba de la autovía bien ,que desde ahí solo quedan 4 y lo peor este año son las 2 cuestas de Onil , y asi lo hago , incluso me permito entrando a Onil , apretar un poco . Ya entramos en el pueblo y sobran los kilómetros las dos cuestas las hago tranquilo ya voy forzado . Y lo mejor es llegada a meta , mucha gente en los bares animando y aplaudiendo , increíble toda la calle llena y encima veo que el reloj a lo lejos pone 2.16 , me alegre muchísimo , me había salido una buena carrera entrando en 2.17.15 .

 Y la semana siguiente , ultima semana antes de la grande , que era la Yeti , tocaba carrera cerca de casa asi que nos fuimos corriendo 12 kilómetros para hacer 10 , en mil camins . Carrera que empece fuerte y poco a poco fui viniéndome abajo , seguramente por los 12 kilómetros de antes y por el calor que hizo , al final hacieno 50 minutos justos , que bueno , mas vale eso que nada , buena mañana con amigos .

MADRID-SEGOVIA Y ALGO MAS .

Cuanto tiempo sin escribir , desde el Veleta no me pasaba por aquí , se me habaran quitado las ganas de seguir pero lo intentare . Pues aunque no haya escrito he seguido con mis carrericas de Agosto y septiembre y entrenamientos  , además de pasar unos días jodidillo con la rodilla derecha , poco antes de Madrid Segovia.

MADRID-SEGOVIA . No podía haber salido mejor , o si ? . Que carreron , que sensaciones , me acuerdo y me siento muy orgulloso , quizá no ha sido todo gracias a mi , y tengo que darle gracias , a muchísima gente , por animarme , por motivarme cuando lo necesito . Es verdad que la motivación para esta carrera era de un porcentaje que rebasa lo estipulado  . Y eso lo plasme en ella . Ademas ir con los mejores amigos que se puede tener no se paga con nada , solo les puedo dar mi cariño y mi animo , espero que les valga , por que para mi son los mejores .

La carrera es muy buena y muy bonita, además de emocionante . Sali bien , tranquilo con bastones  , a pasar horas , corriendo basante , y con unas sensaciones excepcionales . Me llamaban amigos y Rebeca , que iba poniendo mi situación en el face y después me hacia llegar los animos . Eso me hizo un mundo . Habia zonas que corria y me decía a mi el parar para no desgastarme . El planteamiento y lo que me lleve fue perfecto a falta de algún error , que después pague, la comida los geles , todo  . Hasta Cercedilla fui Genial , de hecho en 8:57 para 63 kilómetros , y entrando al aviuayamiento después de venir corriendo casi todo desde el ultimo avituallamiento . Alli comi arroz que me sento muy bien y tire . Hasta ese avituallamiento, perfecto , andando cuestas y aprovechando lo corrible para ir mas rápido , mientras los bastones hacían su función . Ya comenzamos la subida a la fuenfria , el primer tramo un poco jodido , pero ya después un falso llano continuo de muchos kilómetros que se hace muy muy pesado y muy largo . Llego al 80 en 11:45 , Iba muy bien y quedaba todo bajada , me pongo el frontal y a bajar . El error primordial que tuve fue no haber cambiado las pilas e ir con unas antiguas , me resto mucha vista , y encima no estaba muy bien señalizado el recorrido . Pero a bajar , entre trotar y andar , si es verdad que ya no corria igual y mas de 2 minutos seguidos trotando me costaba . Me juntaba con otros participantes y nos venia bien . Iban pasando largos los kilómetros y se veía Segovia a lo lejos . La ilusión de bajar de 15 estaba ahí .  Llegamos a falta de 13 kilómetros y era muy probable , pero la zona mas jodidilla de la carrera y sin apenas visión , me resto bastantes posibilidades . Y a falta de 6 , quizá ya lo perdi todo , ya no corri , solo al llegar a mitad de Segovia . Para entrar en 15:08 , magnificas e inolvidables horas . Termine muy confiado y e vino bien algo asi y que salga este carreron en mi tercer 100km .

 

Fue una gran aventura , y quedaba otra de las buenas , Botamarges . Sali muy reforzado de los 100 km , asi que esperaba que me saliera bien , todo dentro de mi nivel.

 

Me encuentro fuerte , a la semana siguiente me voy al Altet pueblo de mi abuela y de mi padre , y hago los 4,900 metros de su 5000 , en 20:08 a 4:06 , eso me motiva muchísimo .

 

Y tocaba Botamarges . Con mi amigo Fausto , este año solo nos hemos atrevido 2 a ir al infierno , y nunca mejor dicho . Habiamos visto la primera parte pero la segunda no la conocíamos asi que un poco a ciegas estaríamos desde Alpatro .

Habia llovido muchísimo el dia antes y eso lo pague , por que al principio perdi mucho tiempo entre tapones y suelo megaresbaladizo , unido a mi inestimable técnica de bajada , me hicieron llegar 20 minutos mas tarde a Villalonga que el año anterior. Pero no me preocupaba mucho. A partir de ahí si que recupere bastante por que corri mas que el año anterior . Hasta el comienzo de la subida a la Safor .

 

Ahí me di cuenta que no iba a ser un paseo , cuando comienzo a subir y voy muy forzado , ni los palos me ayudaban , y la gente me pasaba como aviones . Ya en el asfalto , lo mismo no iba comodo . Y llego a la subida al Nevero . Ahí cometo un error y me quedo detrás de una pareja que ella iba muy muy lenta subiendo ya que estaba muy mal el terreno y te resbalabas mucho . Llego 30 minutos mas tarde que el año anterior al nevero . No sabia que pensar , y llego al punto geodésico donde esta Fausto , y empezamos a bajar . Poco a poco y el sol ya se notaba . Me despego un poco para llegar al avituallamiento del 26 . Me dicen que agua en 5 kilómetros y empiezo a hacer una bajada en la que corro casi entera para llegar al 30 que era asfalto y ahí me empieza a dar todo el calor y a venirme abajo de verdad de ver que no hay avituallamiento y me voy quedando sin agua , Hasta llegar a Alpatro , osea que o se habían equivocado o me habían engañado . Ya llego muy tocado , aunque lo de retirarme aun no me viene a la cabeza . Si lo hace cuando salgo de Alpatro y nos metemos una subida de la ostia , todo piedra . Y el calor hacia estragos , pero muchos . Ya llego sin ganas y veo a la derecha a donde hay que subir , y se que en 12 avituallamientos no habrá agua , y me he quedado sin ella en 7 . Que hacer , es la cueston , si voy supertocado . Llego a Benisili , allí esta fausto , see había retirado en Alpatro y yo le digo que también , y mas después de oir lo del tema de cortes , 2 horas para hacer el infierno que quedaba hasta el 50  . Hasta ahí , por que creo que hubiera sufrido como un perro para seguramente no acabarla por tiempos . Llore como una magdalena , no me había retirado nunca y aun me cuesta admitirlo , pero viendo que hay 123 abandonos y descalificaciones aunque no me anima , me dicen a la carrera tan dura que hemos ido 15 días después de un 100 k , y sin apenas prepararla .

 

La gente me dice que necesito descanso y yo creo que no que quiero seguir aunque no sean tan largas pero continuar y asi el 9 de octubre me voy a altea y me sale el 8,700 en 37:51 a 4´25 , con unos primeros 5000 rapidísimos y las cuestas de la mitad del recorrido , me vengo con la sensación que estoy fortísimo y me sale otro carreron , aunque sea de los cortos .

 Y esto sigue por que la próxima son las 6 horas de molina en pareja con mi padre . Ya descansare cuando tenga tiempo .

SUBIDA AL PICO VELETA 2014

Ya vuelvo por aquí , llevo tiempo sin escribir por mi blog , y no será por experiencias , ya que sigo haciendo alguna carrerica que otra , y preparando , si se puede decir asi , carreras de las buenas .

Este domingo pasado hemos estado en Granada , había que hacer esta carrera , ya que es de las míticas en España , mucha gente la conoce , y la ha hecho , y otra gente la conoce y no se atreve a hacerla . Ha sido una gran experiencia y un buen fin de semana , siempre que vas con amigos y te sientas que vas en familia , es cuando sabes que estas bien .

Después de terminar esta carrera , y ver el tiempo que hice 7:00:25 , y ver el tipo de carrera que es , me da pena no haber podido hacer mejor tiempo y quizá , que seria lo correcto , haberla preparado mas . Normalmente no preparamos carreras asi , nos apuntamos y alla vamos , no se si quizá le de algún plus de merito , a lo que hacemos . Eso si , creo que nosotros siempre vamos con humildad no nos las damos de figuras , ya que no lo somos , y hagamos el tiempo que hagamos vendremos contentos , como en esta ocasión . Aunque esta claro que hay amigos que marcan a diferencia , y los admiramos por como son.

Pues bien , comienzo con el relato .

No estaba nervioso , aunque si preocupado por varias cosas , primero por los avituallamientos , ya que no me habían hablado muy bien de ellos , y después por el desplazamiento después de carrera , quizá un poco menos de ello .

La salida a las 7 de la mañana con buen tiempo , salimos y 2 vueltas a un parque , y ya a pillar falso llano varios kilómetros . Voi bien calentando jejeje , a menos de 6 minutos por kilómetros , se hace agradable . Pasamos por dos pueblos y tenemos 2 avituallamientos , parece que la cosa iba bien . Hasta que yo tengo que parar por un tema técnico , si os lo podeis imaginar , tardo mas de la cuenta y cuando vuelvo a la carrera , veo que voi con gente que suele hacer peores tiempos que yo , con todos mis respetos, he perdido muchas posiciones ,  eso me hace venirme un poco abajo  , además ya es cuando empieza lo divertido , y mi peor momento . Empiezo a venirme abajo y ver que esto se me va a hacer muy duro , voy con Gaby , nos adelantamos uno al otro y damos animos , van pasando kilómetros y del 12 al 18 es prácticamente asi , ando y corro un poco y no adelantaba a nadie . Me pasaba gente andando y miraba para atrás , ya no lo veía claro . Pero no se si fue el gel que me tome , pero en un pis pas pase a tener confianza en andar rápido y ya correría y parece que me fue bien . Me marque un objetivo , ir pasando gente y poco a poco venirme arriba . Ademas tuve la suerte de que me llamara Rebeca , y le pedi por favor que me llamara cada hora , que me daría muchos animos , y asi lo hizo , pero fue mejor todavía . Empeze a tirar y a correr bastante , hasta que pille a mi amigo JJ , y tiramos juntos , sobre el 22 pasábamos gente , y yo me veía eufórico , cada vez mejor , había que continuar , mis cálculos se iban cumpliendo de 7 kilómetros por hora , clavados . Rebeca me llamaba al mismo tiempo que ponía mi situación y tiempo en el Facebook , y me hacia llegar todos los animos que recibia por el mismo , llegaba a emocionarme , y ese plus de animo me venia muy bien . Ya sobre el 28 y en una parte dura , se queda JJ , yo voy con fuerzas y al poco veo a mi amigo Corcoles y lo llamo  , lo tendría a unos 6-7 minutos . Ya pasado ese tramo , se ve el Veleta , vamos sobre el 30 y se ve el pedrusco alla delante . También se ve Pradollano , y hay zona que se puede correr , yo lo hago pero poquito a poco , aunque iba bien no quería cagarla , ya que me veía en buen tiempo para terminar , y tenia miedo al mal de altura ya que oyendo de llegar vivo al kilometro 38 y no saber como era el final , me hacia no correr para no llevarme sustos . Avanzaba bien , y en la zona antes de llegar a la barrera , me sentí grande , había bastante gente y sus animos y aplausos me hicieron emocionarme . Que poco cuesta venirse arriba . Alli llegue bien , en tiempo pensado 5 horas justas y pensaba que por malo que fuera , 1.30 en lo que quedaba se podía hacer .

Si es duro ese tramo , yo seguía con mi andar fuerte , ya no corri , solo pude hacerlo 120 metros en todo ese tramo y en la línea de meta . tiro y tiro y no veía el final , además entre mi garmin y los puntos kilométricos me liaba , quizá era ya la cabeza que no comprendia . El caso es que me veía cada vez mas cerca pero no llegaba , pasaban los minutos pero no los kilómetros y no lo comprendia , si iba igual que antes , y aquí no rindo igual . Veo el tiempo no es lo que esperaba , ya comienzo a comprender lo que son eso 10 últimos kilómetros , iba muy eufórico , pero aunque no iba mal , no iba  a ser lo calculado . Me llama Fausto justo cuando faltan 2 kilómetros me anima , al poco veo a los amigos que habían podido vencer ya en esta tremenda carrera que desde el kilometro 10 en cuesta , cuesta y mas cuesta . Y ya a falta de 2 minutos para 7 horas  , veo que estoy llegando que 1 curva y se acabo , para terminarla en 7 horas justas .  Alli mi amigo Corcoles que ya había llegado y JJ que entraría al poco tiempo . Somos humildes y no preparamos estas bestialidades pero ahí estamos dando el cayo y terminando dignamente , en mi grupo de los zumbaos somos asi , nos gusta divertirnos y no nos creemos nada que no somos , solo amigos que disfrutamos terminando carreras de este tipo .

Ya había acabado la carrera mitica, en general muy contento , había llevado bien el tema cabeza , durante gran parte de tiempo , y físicamente me había encontrado genial . Los avituallamientos muy bien , y la organización menos en el tema de la paella , todo correcto  . Otra experiencia mas que guardar en el recuerdo . La bajada en telesilla , lo redondeo todo , para ser un gran dia , jeejeje .

En fin que mas puedo decir , que me lo he pasado genial alla en Granada y que me gustaría repetir .

MARATO I MITJA DE PENYAGOLOSA 2014

Hace ya mas de una semana que paso todo , pero no encontraba el momento para empezar a escribir esta crónica . Incluso ya he hecho otra carrera .

Ayer domingo había una carrera de 10 km solidaria en Elche , y  nos apetecio ir , además muy bien organizada , con muy buen trato al corredor . Aunque algún detalle que pulir como que se quedaran sin agua en carrera , o minusvaloren a los que hicieran la carrera de 6 km . Yo por mi parte buenas sensaciones sin hacer una gran carrera , ya que salieron 8,800 y la hice en 42:00 , a 4,46 , no esta mal y encuentro las sensaciones buenas que quería  , y mi padre hizo 43:30 , no esta mal , buena mañana con buena carrera .

Y antes de empezar al lio , contar la carrera del 10 de mayo en Hondon de los frailes , organizada muy bien por parte de ABREPASO  , 10 Km bastante divertidos , con un tramo de pista de toboganes y ultima bajada de las que a mi me gustan , de ASFALTO  . Estaba haciendo una muy buena carrera pero a falta de unos 2 kilomtros me entro un flato , que no me impidió seguir corriendo , se me fueron mis amigos , pero íbamos bastante bien . Una pena . También buena tarde para disfrutar .

Pues ahora toca la grande de verdad . Este año iba muy ilusionado , conociendo el recorrido y sabiendo que no tronaría ( ja ja ) , pensaba que podría estar entre las 10 y 11 horas , y pegarle un pellizco al crono del año pasado . Nos fuimos el dia antes Rebeca ,Ana , Javi Bernabeu , Fausto y yo. Ellos iban a la CSP , yo a la MIM . Ya cuando nos levantamos comienzan los lamentos y las preguntas , ¿ para que valdra esto ? ¿ para que me habre apuntado ? . Vamos a la salida , igual que el año pasado , mucha gente y mucha animación . A las 6 y poco se da la salida .

Este año no me llevo frontal y no hace ni falta , ya a los 10 minutos de salir esta casi de dia , la mañana de momento es fresquita y agradable , yo salgo confiado corremos varios kilómetros de asfalto , hasta que llegamos a los tapones . Este año me meto en el de la derecha , y creo que bastante bien , hemos corrido bastante en el . Ya salimos a las canteras voy agusto , la mochila que me compre nueva es muy comoda , voy corriendo bastante a un ritmo comodo . Llegamos y pasamos Borriol , voy sudando muchísimo , típico en mi . y comenzamos la primera subida exigente ,que se hace muy lenta por el gran tapon que hay . Me alcanzan los machacas y charlamos un ratico , ya se vislumbra que va a hacer calor , pero si esperar que fuera tanto como el que hizo . Se acaba el tapon y hacia el primer avituallamiento . Paro muy poco solo a rellenar el bidón , y beber un trago  , y pasando por sitios que recuerdo del año pasado que por esos lugares lo pase bastante mal . Hago una parada técnica y a partir de ahí a trotar  , bajada comoda y en la senda también , aunque se forma un pequeño tapon , empiezo a notarme mas comodo en este tipo de bajadas . Tramos muy buenos , me tomo un gel y a seguir , voy adelantando gente que va mas tranquila . El año pasado tengo mal recuerdo de esos kilómetros pero este año voy bien . Ya comenzamos a subir para el segundo avituallamiento y me vuelven a pillar los machacas , llegamos juntos a el , km 25 mas o menos . Cometo la primera cagada , y me como varios trozos de naranja , muchos algo que hace que me incomode el estomago . De hecho salgo e intento correr , pero me cuesta , una pena ya que hay tramo para ellos . Bajamos al barranco y voy mas lento que antes con molestias en el estomago por hincharme . Ya se nota el calor , y la gente va andando . Yo troto lo que puedo . Son solo 8 kilómetros hasta les Useres , me vuelven a pasar los machacas , esta vez no los puedo seguir , ellos están haciendo la CSP . Algunas cuestas andando y ya mucho tramo andando mas que el año pasado , aunque cuando puedo troto . No voy mal , y pienso que en llegar a Les useres y faltando menos de la mitad puedo recuperar . Me bebo toda el agua que llevo , a falta de algún kilometro del avituallamiento . Llego a el y  el calor ya se esta haciendo un poco insoportable , por lo menos para mi . Alli están Ana y Rebeca .  Me como 2 trocitos de longaniza y vuelvo a cagarla beniendome 2 bidones de Pepsi , el estomago lo llevo a reventar y lo noto . Comienzo a venirme un poco abajo por esa molestia y por el calor . Pero intento ser positivo creyendo que llevo menos tiempo en ese aviutyamiento que el año anterior . DESPUES vi que solo llegue con 6 minutos de antelación .

Salgo de Les Useres y antes de empezar la larga subida tendida , tramo que se puede trotar antes , no puedo , estoy hinchado . Me pillan otra vez los machacas y vamos un rato juntos en la subida , que se hace muy larga , voy muy lento en ese tramo ellos se me van y no los vuelvo a ver en la carrera . Pasan los km , y cada vez me vengo mas abajo , sin poder hacer nada . Llegamos a la bajada del 40 , y pasado el punto kilométrico tengo que vomitar , lleno de liquido no podía mas . Me sienta bien , por que de ahí puedo trotar unos metros hasta el avituallamiento donde recargo agua y me siento 2 minutos . Ahora otra bajada en senda , ahí pasamos la maratón y veo que llevo 6:30 horas , creo que bastante bien , pero las sensaciones de agotamiento con el calor no me dan buenas expectativas , de hecho una vez llegado al final de la senda tengo que sentarme otra vez . De ahí a subir unas lomicas y bajar una bajada muy larga para llegar a los pies de la subida de Sant Joan de Torrecelles . Subida corta pero dura en la que me tengo que volver a sentar . Con todo esto llego en 7,14 mismo tiempo que el año pasado , eso me mata , ya voy muyyyy cansado , y no veo remedio al calor , ya estoy perdiendo el poco juicio que me queda . Ademas pensaba que Rebeca iba a estar allí pero aun no ha llegado . La llamo y me dicen que están de camino que están viendo el sitio , asi que decido esperar , y comerme un trocito de coca , pero no me entra , asi que la tiro . No puedo comer nada . Me salgo del sitio y me siento al lado de unos que haciendo la CSP iban a retirarse , y al oir eso me dan ganas a mi también , Rebeca no viene ya llevo un rato esperando y entre eso y que se confunde , una vez que me meto en la senda , subo 2 veces pensando que venían , pero se había equivocado estaban en otro sitio . Ya muy decaído y después de 47 minutos ahí , salgo por 3 vez  ya no volveria . je je je . 8 horas y algo de carrera las ganas de retirarme empiezan a apoderarse de mi . De el siguiente tramo , el año pasado que para mi fue el mejor , ya que es una subida muy larga y al principio muy tendida , y al final para alcanzar la loma Berna nos metíamos un tramo de montaña que no recuerdo muy duro . Pero yo ya era todo un poema , me molestaba todo ,
 y el calor era insoportabe . No me pasa mucha gente , al revés , cuando llego al tramo de montaña , hay mucha gente sentada por las rocas y en el suelo , de hecho me siento al lado de un chaval al que se le veía ya muy perjudicado . Queria retirarse , y le digo que se venga conmigo pero apenas puede recorrer 100 metros , asi que se queda . Yo como buenamente puedo voy subiendo y me siento otra vez a poco de llegar al final . Ya a partir de ahí me junto con un chico y vamos charlando hasta el avituallamiento . Quedaba poco para Xodos , y yo de lo mal que voy la idea de la retirada es cada vez mas grande .Paro a coger agua y tiro pero me vuelvo a hinchar y vuelvo a vomitar . Sigo andando para meterme en la pista que llega a Xodos ,intento correr pero no puedo . Ya estoy viendo el bonito pueblo y su asquerosa subida , se ve el pico de Penyagolosa y la subida asusta , el año pasado no vi eso , pero si vi un gran rayo azul , que me hizo acojonarme . Me llama Rebeca , y me dice que esta esperándome en Vistabella , y le digo que allí no voy . No me cree , y yo que si , no entiendo por que los de la organización les habían dicho que pasábamos por allí . Yo le digo que estoy hasta las narices de la carrera , estoy sufriendo mucho y me retiro , ellas me esperarían en Penyagolosa . Llego  a la subida de Xodos y me tengo que sentar se me hace eterna , pero me levanto ya que veo una araña , eso me hace seguir para arriba . Llego al pueblo y me confunden con un zombie de la serie the walking dead , tanto que me ponen un micro para hablar , pero mi pensamiento es '' chaval no estoy para que me toques mucho los cojo... es '' . LLego al avituallamiento y la sombra de la duda es que hacer , me siento en una sombra y consigo comerme 2 especies de lazos con azúcar glass muy buenos  . Veo pasar a la gente y yo a mi mismo me digo algo que me haría tirar para delante '' si pueden estos puedo yo '' , asi que me levanto y tiro . Saliendo del pueblo me echo a llorar , viendo todo el sufrimiento y que encima no valdría para bajar de lo del año pasado , además pensaba que me iria a un tiempo muy muy superior , sabiendo la subida que llegaba ahora . Hablo con Rebeca y le digo que me esperen en la meta . Me junto con varios participantes y hacemos un buen grupico para subir , yo asustado por lo dura que la recordaba , poco a poco y viendo que subo bien , voy sintiéndome mas motivado . No se hace tan larga como el año pasado y cuando llegamos a la pista , lo celebro como si mi equipo hubiera ganado la champions , entonces se lo que me queda , un rato de pista y la bajada , asi que de piernas voy bien  , en ese tramo no pega el sol , es ideal para trotar y correr y asi hago . Aunque tengo que volver a vomitar , voy muy lleno , me viene bien , y corro . Paso a todo el grupo y mas gente que iba delante , el año pasado fue al revés . Pero llega un tramo que no recordaba , unos 2 kilómetros de dura subida  , ni acordarme de eso . En ese tramo me llama mi padre . Como buenamente puedo la hago , y llego al Avituayamiento , ahora si tocaba todo bajada ,llevaba 12 horas , y esperaba que no estuviera la bajada como el año pasado . Ya a correr y vuelvo a vomitar en la bajada , todo liquido ( los siento contarlo asi pero asi paso ) , ya a correr , lo que se puede por que hay tramos con mucha piedra que no puedo correr , pero en la senda si , de hecho paso bastante gente , y a mi me pasa el 4 de la CSP ,  casi le gano . Comienzo a emocionarme , ha sido una experiencia bastante dura , el calor y yo no somos buenos compañeros , me ha agotado y ver que no podría bajar del año pasado también . Pero en esos momentos me olvido y quiero llegar lo antes posible a meta , las piernas están de lujo , no han forzado , solamente en las subidas , duras . Ya veo la meta y esta Rebeca y Ana , haciéndome fotos , que alegría , volver a terminar una Ultra con lo que he pasado . 12:34:28 . El año anterior con 11:30 , posición 1144 , este año con 12:34 posición 1150 , solo 6 posiciones perdidas con 1 hora mas . Indica la cantidad de abandonos , en la MIM , y en la CSP han sido la mitad de los participantes .

Me hubiera gustado que no hubiera hecho tanto calor , y otras condiciones , pero es lo que ha tocado y no se puede hacer nada . Fausto en la CSP  se tuvo que retirar por los mismos problemas de no poder comer , y Javi Bernabéu con 27 horas y los machacas con 25:30 la acabaron .

Gracias a Ana , y a Rebeca por seguirnos toda la carrera , y pedir disculpas a Rebeca por que se que la asuste , en algunos momentos , aunque ya debería conocerme , soy un poco cabezon . En esta carrera como en otras hay momento que pierdes el Norte y hubo momentos en los que piensas en no volver a hacer carreras parecidas , pero claro , ahora en frio piensas otra cosa , no se si la CSP estará algún dia a mi alcance , pero todo se vera , la MIM casi la descarto , ya la he hecho 2 veces y en condiciones diferentes , no me motiva tanto a dia de hoy .

GRACIAS POR SEGUIRME Y POR AGUANTARME .