ADIVINANZA.
La primera vez , sufres.
la segunda vez , aprendes.
la tercera vez , le coges el gustito .
la decima vez , no eres un profesional , lo haces para divertirte.
y despues de muchas y muchas veces , estas deseando repetir.
¿ que eres ?... ( LA RESPUESTA AL FINAL DE LA PAGINA)

domingo, 31 de julio de 2011

CRONICA SUBIDA AL SANTUARIO DE LA MAGDALENA

No tengo ni idea de como calificarla , quiza sea una de las carreras que mas serio exponga en mi blog , y es que no las tengo todas conmigo . La semana pasada hice el triplete , y esta semana no he entrenado casi , eso no se si era bueno o malo , pienso que un poco de todo , por que necesitaba descanso , aunque claro los 4 dias fuera en lugar de descanso han sido ajetreados y entretenidos.

Ayer era mi 4º subida a la magdalena , en la que he ido bajando 3 minutos por año , pero ayer baje 5 minutos del año pasado que era mi mejor marca . 58:49 real , entraba en mi objetivo de bajar de la hora . La verdad es que no la recordaba tan dura , y no me refiero a la carrera , si no a la vuelta , a la bajada , no recordaba que fuera tan rompepiernas con subidas y bajadas , y sin agua hasta el kilometro 10 , un poco vergonzoso , ya que pase 2 avituayamientos , con cientos de botellas y vasos en el suelo , pero nadie dando agua . Mi planteamiento ayer era subir lo mas rapido-comodo posible , y en la bajada darlo todo , eso era facil , creo que estoy bien para eso , e incluso para mas - PERO - no se que me pasa , me lo habeis dicho mucha gente , no se que es , si no me lo termino de creer , o que ? por que ayer eran mis piernas por un lado y mi cabeza por otro , sin sufrimiento , y es que me niego incoscientemente a sufrir , a darlo todo cuando tengo la oportunidad , me achanto y ahi me quedo , estoy muy desmoralizado en ese aspecto . Iba con el freno de mano puesto 2 veces .

Primer fallo de ayer , me pongo tarde en la salida , y empiezo a 27 segundos de darse la salida , un tapon terrorifico , y encima cuando llevo 800 metros noto que la zapatilla derecha se me ha desabrochado , me paro a la izquierda de la carretera y pierdo casi 40 segundos , cuando me incorporo voy cagandome en todo lo negro ( en realidad en otras cosas ) . Iba bien como queria , pero a los 2 kilometros me apetece ir un poco mas rapido , por que me veo ya caliente y bien . Y viene el pero , ya que no quiero sufrir y me aguanto , sigo yendo tranquilo sin forzar , a un ritmo de 4:50 mas o menos , y lo mismo en el 4 , me quedo ahi aguantando , cuando viene la subida , y este año sin parar , adelantando a un monton de gente , que iba andando o mas despacio , llego arriba , cojo agua , y comienzo la bajada , que es pronunciada , y en lugar de apretar , lo mismo de antes , me quedo varado en mi mundo , y me adelantan entorno a 100 participantes sin exagerar . Hala ya llegamos abajo , y si empiezo a ir mas rapido , pero claro , ya iba con la subida en las piernas y el recorrido que habia hasta el pueblo era rompepiernas , pero creo que lo llevo bien , e incluso adelanto a bastante gente sin problemas. Lo dicho sin agua , y con el calor tipico de la carrera , que al principio , con unas gotas que cayeron parecia que no lo haria , pero bueno , lo hizo . Y bueno entramos en el pueblo , y si que era el momento para apretar , pero me digo a mi mismo , ¿ pa que ? , y otra vez me quedo en medio de la nada , tirando como podia , y en los ultimos 1000 metros , lo mismo de la bajada , me adelantan unos 30 , y entro en la pista desanimado , aun viendo que habia bajado 5 minutos mi marca , en esta carrera.

En fin , acabe muy desanimado y bajo de moral , me ha costado dormir , ha lo ocurrido en la carrera se juntan varias cosas personales, una que se me acaban las vacaciones . posicion 795 de 1391 llegados a meta , 58:49 tiempo real a 4:59 , no esta mal , pero quiero y necesito mejorar. Mi padre hizo 1:00:17 quedando el 23 de su categoria.

Mencion especial a Fausto , que llegue a el en el kilometro 10 , y llevaba ya unos 30 kilometros , desde Elche , asi se prepara un ultra , enhorabuena.

Y nada , ahora a esperar esta semana , a cuadrar horarios de entrenamientos otra vez , con el curro , que le vamos a hacer , todo lo bueno se acaba , un saludo y gracias por leerme y seguirme.

7 comentarios:

  1. De todas formas, te salió una buena carrera, a pesar de las sensaciones... ya la disfrutaras más la próxima vez... un saludo!

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  2. todavia no has empezado a trabajar y ya estas con depre?.
    porque la carrera la has hecho muy bien, solo te digo una cosa, puedes mejorar mucho mas dependiendo de lo que estes dispuesto a sufrir, porque tu puedes dar mas.
    un abrazo y nos vemos la semana que viene.
    haces la bajada de hondon a aspe?

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  3. Hay dias mejores que otros, de todas manera lo importante en esto es pasarselo bien, no te comas la cabeza tio. Un saludico.

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  4. JESUS piensa que lo bueno de las vacaciones es disfrutarlas y volver al trabajo, mucha gente en su regreso se queda en la carretera, muchos otros sin su puesto de trabajo.. eso quiere decir que eres un afortunado...as realizado carreras, viajado con tu novia, entrenado cuando querías y levantado cuando te apetecía, quédate con el lado positivo.
    Si vueles con ilusión todo sera mas fácil y entres dias sera coser y cantar.. animo campeón.

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  5. Macho, no seas tan utoexigente, que para eso ya estoy yo. has bajado 5 minutos, y ya te llegará el día de sufrir. A disfrutar de esto crack

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  6. Yo creo que no tienes motivos para estar tan pesimista.
    Esto es para pasarlo bien, está claro que uno quiere mejorar, pero tú lo estas consiguiendo.
    Las prisas no son buenas y nosotros no vamos a vivir nunca de esto, es difícil combinar las carreras y el entrenamiento con el trabajo y la familia.
    Yo me he dado cuenta esta semana, aunque lo hemos oído muchas veces pero no hacemos caso, de que los descansos son tan buenos como un buen entrenamiento, yo entre otras cosas no fui la semana pasada, aunque me apetecía mucho, a la subida al santuario, porque mis piernas me pedían un descanso.
    Nos vemos en Urbanova, que seguro que me pules.
    Un saludo.

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  7. Después de leer tu crónica creo que debes quedarte con la parte positiva... y es que siempre habrá alguien que corra más rápido que uno.... Por tanto recuerda que competimos contra nostros mismos, así que puedes sentirte satisfecho... Saludos...

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