ESTA LA DEDICO...

No voy a poner titulo , no sabria como titular esta entrada y estaba dudando sobre hacerla o no , pero me decido a hacerla ya que aunque ha habido carrera y buenas sensaciones y ademas no una corta si no la volta a la foia , tambien ha habido el fallecimiento de mi abuela y a la que le dedico a su recuerdo esta entrada , madre de mi padre , mientras mi padre y yo estabamos corriendo .

Ya el sabado un hecho tragico que no habia vivido  nunca y es ver como un hombre le da un infarto en plena carrera despues de menos de 2 kilometros  , en Benejuzar , no quiero pensarlo pero allo se tiraron mas de 40 minutos intentando reanimarlo y ya no se que paso . Corrio mi padre , para seguir puntuando en la liga .

Yo no corri , el objetivo del mes era hacer una buena volta a la foia , y asi fue , mientras que mi padre se fue a los 10 Kilometros de El campello , yo me iba a pasar frio a Ibi , entre 4 y 7 grados cuando salimos a correr . Me encontre muy bien , a un ritmo de 5'14 y 5'12 , hasta el 15 , comodisimo , ademas no se hace larga esta carrera a pesar de sus 27'5 , en el 15 me tome un gel , yo creo que milagroso por que no habia notado lo que note despues de tomar un gel , la fuerza que llegue a mantener en lo que quedaba que era lo mas duro , 12 kilometros con cuesta duras y los toboganes hacia Ibi . Las  cuestas de Onil , las subo sin notarlo y ya quedan los kilometros de toboganes . Saliendo de Onil , y contento con las sensaciones decido apretar , hay que aprovechar los buenos momentos en carreras . Contabilice 3 cuestas duras y sus correspondientes bajadas , por ese tramo se cogia al grueso de los caminantes , y fue el unico detalle que mermo un poquito mi moral , el tema de ver tanta gente andando . Yo segui a lo mio pasando caminantes, y a gente de la carrera que iba andando tambien . A falta de 3 kilometros se que voy a llegar en 2'20 , era mi objetivo , pero creo que puedo bajarlo . Aunque en los ultimos metros de bajada hacia la meta , veo que no , pero bueno da igual habia cumplido el onjetivo de 2'20 , bajando 16 minutos del año pasado , y con la sensacion de que , quiza no ir mas fuerte , pero si aguantar bastantes kilometros mas, de hecho estaba en duda para hacer maraton este año y esto me ha dado fuerzas . Contento por la carrera vamos a castalla Rebeca y yo a comer, pero como si algo lo quisiera no podemos comer en ninguno de los sitios que preguntamos , y hartos de buscar decidimos irnos a casa. Saliendo de Castalla , me llama mi tio para darme la noticia. Se lo comunico a mi padre , el estaba comiendo en Benidorm y se lo tiene que dejar la comida a medias . El habia corrido los 10 km de el campello , habia quedado 3 de su categoria, despues de lo sucedido , me cuenta que en el km 7 de su carrera , por algun motivo le ha venido mi abuela a la cabeza. Lo demas os lo podeis imaginar , yo no habia perdido a nadie tan cercano , en mis 27 años, y ahora se lo que se siente , ver el dolor de mi familia , el dolor de mi padre y la angustia de saber que no va a estar ahi mi abuela , es algo que no se espera . Espero que donde este este bien , consiguio juntar a toda la familia , todos los nietos . Descansa en paz yaya , no te olvidare nunca .

En fin , yo por mi parte en cuanto a carreras descanso esta semana, Os recomiendo venir a Elche esta semana a la carrera de ILICE AUGUSTA en L'ALCUDIA  , va a ser una carrera con sorpresas y especial .