6 HORAS DE MOLINA ( en pareja )

Tenia ganas yo de ir a esta prueba . Llevo mucho tiempo corriendo y muchas carreras , pero nunca me habia nisiquiera acercado a ver una carrera de ultrafondo , ademas no esta en mi mente hacer ultrafondo , de momento .

Ademas era una carrera donde acudiriamos gran parte del grupo de entrenamiento que hemos hecho , y seria una gran experiencia . Yo la haria con mi padre , en pareja . Me costo convencer a mi padre pero pude disuadirlo , para hacerla y creo que el año que viene repetira . La organizacion fue de 10 no , de lo siguiente , tendrian que aprender los organizadores de carreras , a tratar de esta manera a los corredores , y no a tenernos en tension con las inscripciones y despues tratarnos de aquella manera ,en algunas carreras. Avituayamientos continuos las 6 horas , Gabi las 6 horas dando animos , musica , buena recogida del dorsal , bolsa del corredor bastante buena , bocadillos , etc etc. Y el circuito bastante bueno , se empezaba con una cuestecilla , despues tramo de tierra y piedras , y para finalizar la vuelta de 1960 metros una bajada bastante recuperadora .

Llegamos alli y lo tipico estar con los amigos . Mi padre y yo habiamos pensado varias estrategias , sobretodo para no cansarnos mucho . Al final decidimos 1:30 cada uno , y hariamos 3 horas cada uno . Empieza el , me lo dice en el coche que prefiere eso . Lo veo bien , va suelto y se hace 9 vueltas, unos 17'600 , en 1:34 mas o menos . Me tocaba a mi salgo bien y fuerte , me pongo con un grupito de 4 , 2 estan haciendo las 6 horas y otro en pareja con su mujer , vamos a 4,40 , esta bien , eso era lo que queria probarme yo , a ver cuanto aguantaba en una carrera de mas de media maraton a un ritmo de esas caracteristicas . Aguanto varias vueltas , pero veo que lo de las 6 horas van muy fuertes y me relajo un poquito , me pongo a 4,50 , y en la vuelta 6 decido hacer 10vueltas . pero vuando estoy terminando la 8 , ya me noto algo cansado , y le digo a mi padre que en hacer 1 hacemos el cambio . Hago 9 - vueltas 17'600 en 1:26 y entra mi padre . Habia que recuperar , a mi padre ya lo veo un poco mas lento , era de esperar despues de haber corrido antes ya . Pero va bien , cuando lleva 7 vueltas y ya casi la hora y media me dice que va a dar otra mas . Salgo y solo faltan 1:17 para terminar , habia hecho el mucho mas de lo hablado , un total de 33'500mas o menos , en 3'16 en total . Yo no cojo el ritmo , hasta la 3 vuelta ya que me tengo que cambiar las zapatilas , que me hacian daño en las plantas . Me pongo a 5,07 mas o menos , ya era terminar con los maximos kilometros posibles . Las 2 ultimas vueltas se me hacen pesadas , hace algo mas de calor y se nota , que bien que nos vienen los avituayamientos . La ultima vuelta , tengo que andar en la cuestecita , y ya terminamos , haciendo yo 7 y media en esta tonga , con un total de 32 kilometros y pico en 2,44 a 5'10 mas o menos , estoy muy contento , ya que lo haciamos aparte de por la experiencia tambien un poco como entrenamiento , y a probarnos . Casi 67 kilometros 33 vueltas y pico , cuartos de  4 parejas , a  2vueltas y media de los terceros y 3 de los segundos , esta bien , ademas como me dijo mi padre , las otras parejas eran senior los 2 y nosotros 1 senior y un veterano de 60 años .

Alli pude ver la magia del ultrafondo , en la que la gente hace los maximos kilometros y le pone voluntad , ha sido un placer compartir con ellos esta experiencia , y como he dicho preparare la oportunidad para hacer algo igual , mi mas sincera enhorabuena a todos ellos .