CRONICA MEDIA DE CARTAGENA

Segunda media consecutiva y ultima de cara a Madrid , la proxima sera la de mi ciudad Elche . La semana buena en cuanto entreenamientos , incluso empezando a hacer velocidad  , 29 km entre martes , miercoles y jueves , con los 21 de hoy , semana de 50 , necesitamos mas .

Saliamos de Elche toda la familia con Jose Antonio , y llegabamos pronto , alli ya estaban Gaby , con el que quedo es que quiero ir a la proxima eternal running de Granada , gente del pilar , de Almoradi , Moratinos y Jaime , Antonio Llorente y muchos mas .

Hoy volvia a correr un tal Kovack , Hungaro , que hizo un tiempazo en Torrevieja de 1:05 , y por lo que he leido esta preparando la maraton de las Olimpiadas . MI padre por su parte haria la de 10 km , con gran resultado .La salida se retrasa entorno a 10 minutos , y hacia calorcillo , con un sol fuerte . La salida la hago bien , y el primer kilometro lo hago en 4,39 , creo que un poco rapido pero he ido bien muchos kilometros , de hecho era hasta el 7 bajada comoda , con alguna rampita y partes que el sol mellaba . Al km 6 tengo que parar ( parada tecnica orinar ) iba entre 4,40 y 4,42 , comodo pero las piernas un poco pesadas . A partir de ahi me puse en 4,44 general , y tirando , cuando haciamos una gran recta hacia el km 8 que se me atraganta totalmente , cuando llego al final , empiezo a flojear , ademas ya el tiempo se me iba a 4,46 , encima era la zona mala de sol en toda la geta hasta pasado el 10 . Un apunte , el primer avituayamiento en el 4 , nuy tempranero y es que con el calor el segundo era en el 10 y pico y el tercero en el 13 , ya no habia mas , un acto VERGONZOSO . La segunda vuelta ha sido una buena primera parte , sabiendo que era bajada comodisima , pero a partir del 14 , la flojera y la desmotivacion ha sido clave , me he dejado llevar casi como en Torrevieja , eso si hoy he sufrido mal , ya que pronto en el km 16 me quedaba sin agua hasta el final . Para mi ha sido critico ademas de no pasar unos buenos kilometros ya que volviamos a hacer otra vez la susodicha recta de antes . Ahi ha venido mi peor momento teniendo que andar en 3 ocasiones , km 17 , 18 y 19 , me hacia irme de 4,50 que iba general a 4,59 . Otra nota aunque despues hare un especial , es que cuando estamos a 2 kilometros de entrar a meta , veo a gente de los ultimos , cuando no deberian de estar ahi , ya que eso solo eran los 2 ultimos km de carrera ¿ Por que ? pues fallaco de la  organizacion que han hecho hacer a gente dar varias vueltas por el barrio donde esta la pista de atletismo , ya que solo han hecho 1 vuelta y despues varias vueltas como he dicho , inexplicable . En fin al final hice 1,44,41 , en 20,990 metros a 4,59 . Cabreado , por que me pasa lo mismo que en Torrevieja  2 veces consecutivas . Mi padre buenisima carrera y con molestias en el talon , haciendo 48 minutos quedando 2 de su categoria de veteranos D , vuelve al podium , despues de algun tiempo sin ello .

Ahora los palitos y es que se e ha demostrado que es posible hacer peores organizaciones , no hay escusas para que pase lo de hoy que si ayuntamientos , que si no se que historias . Lo tengo que esquemar :

1- 3 avituayamientos , mal situados 4 , 10 y 13 , ya que en el 19 nada de nada y encima laa gente de detras ha habido que se quedo sin ella en el 13 , osea casi toda la carrera sin agua , encima no es por meter m.. pero es que el del 4 y 13 mal situado y sin casi visibilidad .

2- los 2 primeros clasificados , descalificados por que se ha equivocado el de la bici que hace de liebre en unos 3 kilometros , incomprensible , si bien es verdad que el ganador oficial , tiene su razon para pedir la victoria , tambien es verdad que el error de la organizacion dejando al olimpico sin nada de nada ha sido verdaderamente de verguenza , personalmente .

3 - he llegado el 344 de unos 600 , pues bien tampoco tenia ni agua ni aquarius , solo cocacola y contada a la llegada a meta.

4 - ¿ sorteo de regalos segun la web ? MENTIRA ,  cuando ha terminado la entrega de trofeos que se ha hecho eterna , nos dicen que se veran los ganadores en la web , entonces si me toca me tengo que hacer 1'15 h , para recoger una camiseta, JA JA JA .

5- No han sabido gestionar el tema del trafico , era escandaloso , coches parados pitando y quejandose .

No se que mas decir , lo unico bueno que saco de la media es que con mejor temperatura y con agua , es para hacer marca , ya que no hay nada de cuestas solo un repechito , lo demas casi todo bajada comodisima , y la camiseta que esta muy chuli , por 12 euros no me cuadra lo de antes .
Estoy molesto con mi tiempo , desde luego que me he estancado en lo mismo en las 2 ulitmas medias no se por que , como haga este calor en Madrid va a ser jodida , a partir de ahora , cambio el tema entrenamientos , ya lo tenia previsto .
En fin un abrazo y gracias por leerme .