Cronica I carrera popular de Benijofar

Ha pasado otra semana , esta la queria hacer mas tranquila para , las dos proximas ir a tope , y la ultima parar, claro esta queda poco para la maraton . El martes con lluvia 15 km con Jose antonio , el jueves 23 y tramos de montaña dirigidos por Fausto , con J.j , Jose antonio , Roberto y Emilio , el viernes cogi la bici y me hice 15 km , por el RAco ,con mucha bajada osea que casi na y hoy tocaba carrera.
Hoy tocaba nueva carrera de la liga running , en un fin de semana en el que hoy domingo habia muchas carreras , algunas muy muy cerquita unas de otras , el Huit i mig de La marina , la carrera de Benijofar , un cross en alicante , una carrera de montaña en Librilla , y la Maraton de Barcelona , y quiero dar la enhorabuena a los que han participado , es de las mejores maratones del mundo , por el ambiente y por la ciudad preciosa , el año pasado tuve el enorme placer de asistir , y me enamoro , muchas felicidades . A la vez felicito a todos los participantes de las carreras antes dichas . Nosotros por nuestra parte hemos estado en la carrera de Benijofar , entre esta y el Huit i mig , me decidi por varias cosas , y una de las mas importantes es , haciendo historia , que cuando conoci a mi novia Rebeca ella vivia en Los Montesinos , asi que siempre que iba a verla pasaba por ese pueblo , muchas veces pensaba '' con las carreras que hay en la vega baja , y en este pueblo no me suena ninguna '' mira por donde ahi la tenia .
Llegabamos , con un poco de fresquete alli vemos , a Jose Vicente y su fiel escudero , tenia ganas de verlo , asi podiamos ahogar las penas de nuestros equipos el uno con el otro , yo lo que le he dicho es lo que pienso , que no nos metemos ni en Play off . Tambien Jose Andres , Ricardo ,, algunos correbirras , Juan , Fausti y su hijo , y muchos mas .
Un rapido calentamiento , y para la salida . Hoy tenia el pensamiento de ir hacerla a 4,20 e ir por sensaciones como en Perleta . Comienzo fuerte en cuesta , una cuesta de unos 600 metros con una pared horrorosa al final , para empezar a bajar placidamente. El primer km lo hago en 4,35 bien , a partir de ahi era todo un terreno propicio para apretar , de hecho a partir de ahi los km rondan entre 4,14 y 4,22 , menos del 6 al 7 que volvemos a la misma cuesta . Sigo por que cuando comenzamos a bajar me pongo pronto a 4,23 ritmo medio , sin sufrir y con la sensacion de poder apretar mas , pero me quedo anclado en ese ritmo , pasando bien los km ,sin agobios , es lo mejor de las ultimas carreras que no sufro lo que sufria con estos ritmos . Bien llega el ultimo km y la subida , que se no se me atraganta y acabo muy bien y rapido , para hacer segun mi garmin 7,56 km en 33:33 a 4'26 . Bueno se puede mejorar pero contento . Mi padre hizo 37 minutos , algo dolorido del pie y 9 en su categoria .
La organizacion por parte de Brotons y colaborando la gente de Benijofar , esta vez ha sido buena , con regalos por posiciones , bien puesto el avituayamiento y buena recogida de dorsal y bolsa , con la camiseta tecnica y demas . Despues ya que estaba cerca , nos acercamos a lo del Huit i mig , y estamos con los amigos que corrieron alli .
Una nota mala , me vuelven las molestias de la planta del pie izquierdo que me mosquearon en la preparacion para Valencia , espero no tener problemas y solucionarlo rapido , en fin haciendo calcules esta semana caeran entre 60 y 70 km tirando para arriba , si no tengo que parar por culpa de las molestias .
Gracias por leerme y nos vemos en la proxima .