ADIVINANZA.
La primera vez , sufres.
la segunda vez , aprendes.
la tercera vez , le coges el gustito .
la decima vez , no eres un profesional , lo haces para divertirte.
y despues de muchas y muchas veces , estas deseando repetir.
¿ que eres ?... ( LA RESPUESTA AL FINAL DE LA PAGINA)

sábado, 30 de mayo de 2009

carrera popular abanilla 2009

30 de mayo del 2009



V CARRERA POPULAR VILLA DE ABANILLA - 149  , 7.800 METROS ASICS AZULES
39:35 A 5:00 PUESTO 55


Despues de una semana complicada en la que llegue a pensar , que me habia vuelto a lesionar , lo cierto es que aun no estaba recuperado,
y tambien encima de haber trabajado esta mañana  , llegaba otra carrera en Abanilla . Iba con buenos animos y sensaciones . El recorrido consistia
en 6 vueltas a un circuito de 1300 metros con bajadas al principio y una gran subida al final , en una rampa importante .Pense en calentar dandole una
vuelta al circuito y en el calentamiento note bastante molestia en la rodilla , cosa que comente a mi padre y pense en no correr .Alli habian algunas
personas que me animaron a correr y con eso y los animos de mi padre y mi madre lo hice despues de hacer algunos estiramientos y
calentamientos para rodilla . Fui flojo , esa es mi opinion y me han doblado bastantes participantes . Las 4 primeras vueltas han ido
tranquilas y las ultimas 2 han sido agotadoras , por que he perdido mucho liquido , quizas una de las carreras donde mas he sudado ,
a pesar de todo pienso que he hecho un buen tiempo y promedio a 5 el km , por cierto en la carrera no note molestias pero iba fatigado.Me pongo un 7.

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