subida a la font roja 2010

21 de marzo del 2010




XXXII SUBIDA A LA FONT ROJA ( ALCOY ) - 135  ,  8500 MTRS ASICS BLACKHAWK 3
1:00:16 A 7:06 PUESTO 473 ; 220 CATEGORIA


Debo decir que estaba preocupado por esta carrera , ya que era mucha subida. En alcoy con lluvia constante, preparado para subir
.La subida es casi constante , excepto algunos badenes , pero na de na . Y sobretodo a partir del kilometro 5 , que ya no hay ningun descanso.
Ya empieza fuerte , y yo empece lentito , iba a unos 6 minutos el km .Iba mal aunque con la esperanza de que pasaran los kilometros en una
mera carrerita de entrenamiento .Pero apartir del 5 , la subida era ininterrumpida y con curvas cerradas  , en las que tenia que ir andando varias
veces y correr tramitos de nada, todo esto con lluvia que calaba y me entraba en los ojos . Lo pase muy mal y se noto que llevaba mal entrenamiento.
Incluso pense en retirarme de correr , por que veo que no progreso por culpa de la lesion. Me pondria un 5.

cross el calvari de benidorm 2010

14 de marzo del 2010




31 CROSS FIESTAS DEL CALVARI DE BENIDORM-3135 ,  7400 MTRS ASICS BLACKHAWK 3
39:48 A 5:33 PUESTO 177 ; 63 CATEGORIA



7400 metros en benidorm . Iba poco entrenado y resfriado . La carrera eran 2 vueltas y medio por la playa de levante , por la zona que siempre
cuando vamos paseamos con mi tio Manolo .Comenzo la carrera e un ritmo alto y eso significaba un mayor esfuerzo al principio. Aunque lo peor
fue la bajada de moral que me dio cuando me di cuenta de que habia que darle 2 vueltas al mismo circuito , asi que empece fuerte , pero poco a poco
me desfonde bastanta y tuve que andar 2 veces y 1 para atarme los deportivos .Mala carrera para mi que incluso termine con un mareo ya casi
al final.Me pondria un 6.