ADIVINANZA.
La primera vez , sufres.
la segunda vez , aprendes.
la tercera vez , le coges el gustito .
la decima vez , no eres un profesional , lo haces para divertirte.
y despues de muchas y muchas veces , estas deseando repetir.
¿ que eres ?... ( LA RESPUESTA AL FINAL DE LA PAGINA)

domingo, 21 de marzo de 2010

subida a la font roja 2010

21 de marzo del 2010




XXXII SUBIDA A LA FONT ROJA ( ALCOY ) - 135  ,  8500 MTRS ASICS BLACKHAWK 3
1:00:16 A 7:06 PUESTO 473 ; 220 CATEGORIA


Debo decir que estaba preocupado por esta carrera , ya que era mucha subida. En alcoy con lluvia constante, preparado para subir
.La subida es casi constante , excepto algunos badenes , pero na de na . Y sobretodo a partir del kilometro 5 , que ya no hay ningun descanso.
Ya empieza fuerte , y yo empece lentito , iba a unos 6 minutos el km .Iba mal aunque con la esperanza de que pasaran los kilometros en una
mera carrerita de entrenamiento .Pero apartir del 5 , la subida era ininterrumpida y con curvas cerradas  , en las que tenia que ir andando varias
veces y correr tramitos de nada, todo esto con lluvia que calaba y me entraba en los ojos . Lo pase muy mal y se noto que llevaba mal entrenamiento.
Incluso pense en retirarme de correr , por que veo que no progreso por culpa de la lesion. Me pondria un 5.

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