ADIVINANZA.
La primera vez , sufres.
la segunda vez , aprendes.
la tercera vez , le coges el gustito .
la decima vez , no eres un profesional , lo haces para divertirte.
y despues de muchas y muchas veces , estas deseando repetir.
¿ que eres ?... ( LA RESPUESTA AL FINAL DE LA PAGINA)

domingo, 6 de abril de 2008

media maraton de elche 2008

6 de abril del 2008




36 MEDIA MARATON INTERNACIONAL CIUDAD DE ELCHE - 1152 , 21 KM REEBOOK R
1:59:13 A 5:41 POSICION 1512 ; 539 CATEGORIA



De las mas esperadas por mi , iba con la sensacion de un buen entrenamiento, aunque en los ultimos , tenia dudas , con cansancio muy pronto.Bueno como la empece
muy motivado , la comence muy fuerte y a un ritmo alto , iria a 5 m/km y ya en el 12 mas o menos comence a flojear bastante , tanto que ande bastante , haciendo casi 2 horas que cuando vi ese globo aprete , ademas calor fuerte. Un 6.

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