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sábado, 19 de abril de 2008

media de canals 2008

19 de abril de 2008

23º MITJA MARATODE CANALS - 127 , 21 KM REEBOOK ROJOS
1:55:24 A 5:28 POSICION 610 ; 207 CATEGORIA

Despues del varapalo de Elche ,el entrenamiento habia mejorado , e iba muy bien. 2 vueltas a un circuito en el pueblo , y a las afueras , bastante bueno y
lloviznando.Comence tranquilo , poco a poco y mejorando el ritmo . Donde empece a apretar fue a partir del kilometro 15 , e iba adelantando a bastante
gente , haciendo al final 1:55. Recuerdo que llovio y mie animos a la gente a partir del kilometro 19 . Fue una de las carreras en donde comence a mejorar.

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MIS TIEMPOS DESDE EL PRINCIPIO 283 CARRERAS YA

2017 MARATON MURCIA 3:52:22
2017 GR10 EXTREM 94 km 18:21:08
2016 CARRERA MONTAÑA CHIVA 35km 5:06:22
2016 BOTAMARGES 70km 14:10:15
2016 CARRERA MONTAÑA CATI-RABOSA 15km 1:42:31
2016 GTP PEÑALARA 115km 23:46:18
2016 LES XOSSES CREVILLENT 14,5 km 1:37:14
2016 CSP RETIRADO
2016 45KM DESAFIO CALARES RIO MUNDO 8:48:47
2016 TRANSILICITANA 104km 15:19:25
2016 INFERN TRAIL 42km 7:04:15
2016 100 KM LOS ALCAZARES ( 60 ) KM 6:46:08
2016 MEDIA SANTA POLA 1:51:51
2015 ULTRAMARATON COSTA DE ALMERIA 90km - 13:55:48
2015 MARATON DE MURCIA - 4:04:49
2015 MEDIA ALZIRA - 1:45:53
2015 UTBS BOSQUES DEL SUR 125km - 23:12:58
2015 SUBIDA AL VELETA - 6:42:18
2015 MEDIA CALAR ALTO - 2:25:26
2015 TRAIL CASICA EL GUARDIA 20km - 2:37:30
2015 CARRERA MONTAÑA SALINAS 16km - 1:40:31
2015 DESAFIO LURBEL 25km - 4:20:22
2015 TRANSILICITANA 104km - 13:46:22
2015 COLITRAIL 29km - 3:51:07
2015 MEDIA ORIHUELA - 1:48:10
2015 MEDIA DE SANTA POLA - 1:46:26
2014 11KM ASPE - 50:11
2014 MITJA D'OLTA - 2:40:02
2014 MEDIA DE ALCOY - 1:40:25
2014 10KM BENIDORM - 45:40
2014 YETI TRAIL RUN 44 - 7:56:58
2014 MIL CAMINS UNA META 10km - 50:00
2014 VOLTA A LA FOIA 27,5 - 2:17:16
2014 6HORAS MOLINA PAREJA CON MI PADRE - 32 km ( 65,810 ) en total
2014 CARRERA POPULAR ALTEA 8,7 - 37:57
2014 BOTAMARGES - RETIRADO KM 38. 8:15
2014 5km EL ALTET - 20:07
2014 MADRID-SEGOVIA 102 KM - 15:08:19
2014 10km LA APARECIDA - 55:33
2014 CARRERA DEL GATO 10km - 47:47
2014 BAJADA HONDON ASPE 11km - 47:30
2014 CROSS HONDON DE LAS NIEVES 9,8 - 45:31
2014 SUBIDA AL PICO VELETA 47km - 7:00:25
2014 CROSS URBANO AGOST 10km - 55:28
2014 10K SANTA POLA - 44:12
2014 5KM LA NUCIA - 22:09
2014 CROSS POPULAR EL PLA 8,8 - 42:00
2014 MIM PENYAGOLOSA 63km - 12:34:28
2014 CROSS HONDON DE LOS FRAILES 10km - 51:47
2014 CURSA DEL DATIL 10km - 55:38
2014 RUTA DE LAS FORTALEZAS 53km - 8:01:28
2014 MEDIA ELCHE - 1:43:00
2014 CROSS PERLETA 10 km - 47:21
2014 TRANSILICITANA 104 KM - 16:00:00
2014 CROOS EL CALVARIO BENIDORM 7,7 - 34:30
2014 10 KM TOTUM ELCHE - 44:20
2014 MEDIA DE ORIHUELA - 1:37:42
2014 CARRERA SIERRA DEL COTO 22 - 3:14:46
2013 SAN SILVESTRE ILICITANA 4,5 - 19:41
2013 SANSILVESTRE DE LA NUCIA 4,4 - 19:26
2013 MEDIA DE ASPE 1:45:29
2013 CRONOESCALADA LOS MOLINOS 4,700 km - 28:35
2013 MARATON DE MALAGA - 3:45:14
2013 MEDIA BENIDORM - 1:44:24
2013 SUBIDA AL RACO DE LA MORERA 16km - 1:24:03
2013 MARATON DE MURCIA - 4:29:57
2013 VOLTA A LA FOIA - 2:43:08
2013 CARRERA ABEL ANTON 10km - 54:07
2013 BOTAMARGES 63 km - 12:16:10
2013 MAIGMO ESCOBELLA 17km - 2:12:05
2013 6 HORAS DE MOLINA (pareja con mi padre ) 63,350 km
2013 PINS I MAR LA MARINA 8,6 km - 45:00
2013 10 KM IBI - 45:42
2013 CROSS LAGOS DE RABASA 10km - 1:00:15
2013 CROSS CALA FINESTRAT 4,7 km - 20:58
2013 BAJADA HONDON ASPE 11km - 48:00
2013 SUBIDA A LA MAGDALENA NOVELDA 11,8 km - 55:22
2013 10 KM SANTA POLA - 43:17
2013 CROSS DE LA HOYA 7,5 km - 32:11
2013 CROSS DE CARRUS 10 km - 46:28
2013 CARRERA CASTILLOS ALICANTE 10km - 49:49
2013 MEDIA ALMANSA - 1:48:09
2013 MARATO I MITJA DE PENYAGOLOSA 63 km - 11:30:51
2013 CARRERA GRUA POR ROSALIA 10km - 53:00
2013 10 KM ALMORADI 44:56
2013 RUTA DE LAS FORTALEZAS 51km - 6:43:37
2013 MARATON EN PISTA DE CEUTI ( pareja con Rebeca ) 3:31
2013 CURSA DEL DATIL 5km 21:31
2013 MEDIA DE ELCHE 21km - 1:40:51
2013 NAUCOTOUR 10km - 49:00
2013 TRANSILICITANA 101 KM 24 H ANDANDO
2013 MARATON DE SEVILLA - 3:46:35
2013 TRAIL AIGUES 15km - 1:39:24
2013 MEDIA ORIHUELA - 1:39:31
2013 6 HORAS DE VALENCIA - 56,210 km
2013 CROSS SAN GABRIEL 8km - 43:31
2013 PUJADA AL COTO DEL MEMORIA 14km - 1:32:31
2012 SAN SILVESTRE CREVILLENTE - 48:29
2012 SAN SILVESTRE ALICANTE 5,7km - 39:18
2012 NOCTURNO ORIHUELA 6,3km - 30:24
2012 11km ASPE - 51:28
2012 MARATON DE CASTELLON - 3:46:50
2012 CROSS NOCTURNO GUARDAMAR 7,5km - 34:29
2012 CARRERA MONTAÑA CERRO LA MOLA 17km - 2:03:11
2012 MEDIA BENIDORM - 1:50:03
2012 CARRERA MIL CAMINS 10km - 46:10
2012 SUBIDA AL RACO DE LA MORERA 15,5km - 1:15:28
2012 VOLTA A LA FOIA - 2:20:50
2012 MEDIA VALENCIA - 1:45:56
2012 MITAD DE LAS 6 HORAS DE MOLINA - 32KM en 2:44
2012 MEDIA ALICANTE - 1:52:42
2012 DUATLON DE SANTAPOLA - 1:49:55
2012 ENTREPLAYAS 6km - 31:22
2012 10KM IBI - 43:37
2012 PINS I MAR LA MARINA 8'6 - 37:53
2012 CROSS IBERIA VILLAGE 6km - 25;23
2012 10KM SAN MIGUEL DE SALINAS -48:38
2012 BAJADA HONDON - ASPE 11km - 54:40
2012 AMANECER CAMPELLO 7km - 37:38
2012 CROSS HONDON 8,2km - 38:41
2012 CARRERA PLAYA URBANOVA 6km - 32:12
2012 SUBIDA AL SANTUARIO DE LA MAGDALENA 11,8 - 57:27
2012 10 KM LA NUCIA - 48:19
2012 MITAD DE MITJA TORRELLANO - 50:01
2012 10 KM JUMILLA - 47:08
2012 CROSS POSTIGUET 3,4 - 15:28
2012 10 KM BLANCA - 48:48
2012 CROSS REBOLLO 7km - 33:22
2012 CURSA CALP 7,6km - 34:15
2012 10KM ALCOY - 48:52
2012 CROSS CARRUS 11km - 50:13
2012 CARRERA COX 9km - 40:16
2012 CROSS MARJAL - 41:08
2012 NOCTURNA ALGORFA 10km - 44:07
2012 SUBIDA SANTA BARBARA - 30:20 con Rebeca
2012 MEDIA ALMANSA - 1:42:14
2012 ELX AL RIU 10km - 45:52
2012 MEDIA DE ELCHE - 1:43:18
2012 CARRERA POPULAR GRANJA DE ROCAMORA 11,5 - 54:20
2012 10 KM ALMORADI - 43:40
2012 MARATON DE MADRID - 4:00:29
2012 CURSA DEL DATIL 3,7 - 17:42
2012 CARRERA NAUCOTUR EL CAMPELLO - 47:02
2012 MEDIA DENIA - 1:45:43
2012 CARRERA POPULAR BENIJOFAR 7,5 - 33:33
2012 CROSS PERLETA MAITINO 10km - 44:31
2012 CROSS DAYA NUEVA 5km - 23:11
2012 MEDIA DE CARTAGENA - 1:44:41
2012 MEDIA TORREVIEJA - 1:45:59
2012 MEDIA DE ORIHUELA - 1:39:28
2012 MEDIA DE SANTA POLA - 1:41:38
2012 DIVINA PASTORA VALENCIA 10km - 44:56
2011 SAN SILVESTRE CREVILLENTE 10km - 47:12
2011 CROSS NOCTURNO ORIHUELA 6,3 km - 30:06
2011 SAN SILVESTRE LA NUCIA 4,4km - 19:44
2011 MEDIA MARATON ASPE - 1:45:21
2011 MEDIA MARATON TORREPACHECO - 1:39:04
2011 CROSS GUARDAMAR 7,5km - 33:43
2011 MARATON DE VALENCIA - 4:03:13
2011 SUBIDA AL RACO DE LA MORERA 16km - 1:23:27
2011 12 KM ALCOY - 59:28
2011 MEDIA MARATON PINOSO - 1:40:24
2011 MEDIA MARATON JUMILLA - 1:43:41
2011 VOLTA A LA FOIA 27,5km - 2:36:55
2011 CARRERA POPULAR MORATALLA 10,5km - 53:05
2011 10 KM SAN FULGENCIO - 46:09
2011 10 KM LOS MONTESINOS - 49:09
2011 CROSS LA MATA 4km - 19:28
2011 MEDIA DE ALICANTE - 1:52:49
2011 10 KM ROJALES - 42:43
2011 DUATLON CROSS SANTA POLA - 1:51:34
2011 10 km SAN MIGUEL DE SALINAS - 47:16
2011 PINS I MAR LA MARINA 6,8 - 31:47
2011 VIRGEN DE LOS FRUTOS SAX 4km - 18:22
2011 10 KM LA APARECIDA 10km - 49:04
2011 TRIATLON ORIHUELA 0,3 - 11 - 3,5 - 1:00:32
2011 ANTONIO AMOROS CAUDETE 10,9 km - 54:23
2011 CROSS VINO JUMILLA 7km - 32:03
2011 AMANECER CAMPELLO 7km - 32:57
2011 BAJADA HONDON ASPE 11km - 51:17
2011 CARRERA PLAYA URBANOVA 6km - 40:16
2011 SUBIDA AL SANTUARIO NOVELDA 11,8km - 58:49
2011 MITAD DE MITJA TORRELLANO - 50:32
2011 10 KM JUMILLA - 48:49
2011 CARRERA EL CULEBRON 5,5km - 27:02
2011 CROSS DE CARRUS - 4,1km - 17:33
2011 CARRERA DEL INFIERNO MATOLA 5km - 24:11
2011 CARRELAMAR EL CAMPELLO 6km - 28:30
2011 10 KM DE LA NUCIA - 47:52
2011 CARRERA PLAYA DEL REBOLLO 7,4km - 37:28
2011 10KM BLANCA - 47:02
2011 CARRERA NOCTURNA ALQUERIAS 10km - 53:12
2011 10 KM ALCOY - 51:11
2011 10 KM CATRAL - 44:16
2011 MEDIA MARATON ALMANSA - 1:49:34
2011 SUBIDA A LA FATIMA ( PINOSO ) 10km - 50:27
2011 10 KM VILLA ALMORADI - 48:30
2011 ELX AL RIU - 8km - 37:40
2011 CURSA DEL DATIL 4 km - 19:00
2011 CARRERA POPULAR GRANJA DE ROCAMORA 11,5 - 53:38
2011 I 10 KM EL CAMPELLO 10km - 46:56
2011 CROSS MIRCA SPORT HONDON DE LAS NIEVES 10km - 51:29
2011 MEDIA MARATON ELCHE - 1:52:48
2011 MEDIA MARATON ELDA - 1:56:57
2011 SUBIDA A LA FONT ROJA - 55:17
2011 MARATO BARCELONA - 4:18:25
2011 I 10.750 (11.100) TORREVIEJA - 51:54
2011 MEDIA MARATON ORIHUELA - 1:44:44
2011 MITJA MARATO VILA DE PEGO - 1:49:25
2011 MITJA MARATO SANTA POLA - 1:47:47
2011 SAN SLIVESTRE ALCOYANA 7km - 34:24
2010 SAN SILVESTRE CREVILLENTINA 10km - 50:04
2010 SAN SILVESTRE MONOVERA 5,5km - 23:42
2010 MEDIA MARATON TORRE PACHECO - 1:44:33
2010 CROSS URBANO GUARDAMAR 7km - 32:00
2010 10,900 METROS SOLIDARIOS CIEZA - 55:52
2010 MEDIA MARATON BENIDORM - 1:47:52
2010 MEDIA MARATON PETRER - 1:46:59
2010 MEDIA MARATON SAN JAVIER - 1:50:46
2010 X MILLAS ALFAZ DEL PI 16km - 1:24:23
2010 CARRERA POPULAR ABEL ANTON 10km - 48:38
2010 MEDIO MARATON ALICANTE - 2:09:13
2010 MEMORIAL EL CALERO YECLA 7,5km - 38:15
2010 CARRERA PINS I MAR LA MARINA 6,8km - 36:45
2010 CROSS NOCTURNO IBI 6km - 31:17
2010 CARRERA POPULAR MAHOYA 6,6km - 38:00
2010 SUBIDA A LA FUENTE DEL SAPO EL ALGAR 8,3km - 46:23
2010 CROSS NOCTURNO VILLENA 6km - 30:27
2010 CARRERA AL AMANECER SANTAPOLA 6,2km - 30:28
2010 CROSS AMANECER EL CAMPELLO 7km - 39:55
2010 BAJADA HONDON-ASPE 11km - 53:40
2010 SUBIDA AL SANTUARIO NOVELDA 11,8km - 1:03:35
2010 MITAD DE MITJA TORRELLANO 10,5km - 56:21
2010 CARRERA POPULAR COX 6,2km - 30:42
2010 10KM BLANCA - 53:09
2010 CROSS ALMORADI 5km - 23:37
2010 V MILLAS MAZARRON 8km - 39:43
2010 SUBIDA AL CASTILLO SANTA BARBARA 2,5km - 15:25
2010 CARRERA POPULAR ABANILLA 5,3km - 25:12
2010 ELX AL RIU 8km - 42:31
2010 CROSS REDOVAN 4,5km - 21:45
2010 MEDIA MARATON ALCANTARILLA - 2:20:19
2010 CARRERA POPULAR GRANJA DE ROCAMORA 11,3km - 1:02:24
2010 MEDIA MARATON ELCHE - 2:05:48
2010 CARRERA POPULAR CAMPELLO 8,1km - 45:36
2010 SUBIDA FONT ROJA 8,5km - 1:00:16
2010 CROSS CALVARI BENIDORM 7,4km - 39:48
2010 MEDIA MARATON TORREVIEJA - 2:04:48
2010 CROSS NOCTURNO SAX 6km - 32:59
2009 SAN SILVESTRE ELCHE 5km - 29:02
2009 SAN SILVESTRE LA NUCIA 4,4km - 24:50
2009 MARATON BERLIN - 5:45:48
2009 CROSS DOLORES 4,5km - 23:24
2009 CARRERA AL AMANECER DE SANTAPOLA 6,2km - 30:45
2009 CROSS HONDO DE LAS NIEVES 8,2km - 42:26
2009 BAJADA HONDON - ASPE 11km - 54:06
2009 SUBIDA AL SANTUARIO NOVELDA 11,8km - 1:06;06
2009 CROSS ALMORADI 5km - 22:03
2009 MITAT DE MITJA DE TORRELLANO 10,5km - 53:57
2009 SUBIDA AL REFUGIO IBI 16km - 1:48:06
2009 10 KM BLANCA - 54:14
2009 CARRERA POPULAR SANPEDRO DEL PINATAR 6km - 29:12
2009 MEMORIAL JOSE ROCAMORA ARNEVA 5,4km - 25:59
2009 10 KM CATRAL - 51:59
2009 CARRERA POPULAR ABANILLA 7,8km - 39:35
2009 CROSS FORMENTERA DEL SEGURA 6km - 28:10
2009 CARRERA POPULAR GRANJA DE ROCAMORA 11,3- 1:03:05
2009 MEDIA MARATON JUMILLA - 2:05:41
2009 MEDIA MARATON ELCHE - 2:11:49
2008 MARATON NEW YORK - 4:49:08
2008 BAJADA HONDON-ASPE 11km - 56:27
2008 SUBIDA AL SANTUARIO NOVELDA 11,8km - 1:08:45
2008 CROSS ALMORADI 5km - 24:55
2008 MEDIA MARATON MONFORTE DEL CID - 1:43:20
2008 MEDIA MARATON ALCASSER 1:49:24
2008 MEDIA MARATON GRANJA DE ROCAMORA - 1:53:55
2008 MEDIA MARATON CANALS - 1:55:24:
2008 MEDIA MARATON ELCHE - 1:59:13
2008 MEDIA MARATON TORREVIEJA - 1:55:34
2007 BAJADA HONDON-ASPE 11km - 59:40
2007 MEDIA MARATON ALBACETE - 1:55:22
2007 MEDIA MARATON ELCHE - 1:57:49